Официальные разрядные нормативы по пауэрлифтингу WPA (AWPA) – 2016 год

Федерация пауэрлифтинга России опубликовала официальные разрядные нормативы (требования) по пауэрлифтингу в категории WPA и AWPA на 2016 год.

Категория AWPA отличается от WPA наличием обязательных допинг-тестов участников соревнований.

Все данные взяты с официального сайта Федерации пауэрлифтинга России.

Нормативы WPA по пауэрлифтингу – без экипировки (с наколенными бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн.

II юн.

52

552,5 487,5 425 382,5 340 297,5 255 212,5 170

56

597,5 530 460 415 367,5 322,5 275 230 185

60

642,5 567,5 495 445 395 345 297,5 247,5 197,5

67,5

715 632,5 550 495 440 385 330 275,5 220

75

777,5 687,5 597,5 537,5 480 420 360 300 240

82,5

830 735 637,5 575 510 447,5 382,5 320 255

90

872,5 772,5 672,5 605 537,5 470 402,5 335 270

100

920 815 707,5 637,5 567,5 495 425 355 282,5

110

957,5 847,5 737,5 662,5 590 515 442,5 367,5 295

125

1002,5 885 770 692,5 617,5 540 462,5 385 307,5

140

1035 915 795 715 635 557,5 477,5 397,5 317,5

140+

1060 937,5 810,5 732,5 652,5 570 487,5 407,5 325

 

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн.

II юн.

44

352,5 312,5 270 245 217,5 190 162,5 135 107,5

48

387,5 345 300 270 240 210 180 150 120

52

422,5 372,5 325 292,5 260 227,5 195 162,5 130

56

452,5 402,5 350 315 280 245 210 175 140

60

482,5 427,5 370 332,5 297,5 260 222,5 185 147,5

67,5

527,5 467,5 405 365 325 285 242,5 202,5 162,5

75

565 500 435 392,5 347,5 305 260 217,5 175

82,5

595 527,5 457,5 412,5 367,5 320 275 230 182,5

90

620 550 477,5 430 382,5 335 287,5 237,5 190

90+

635 562,5 487,5 440 390 342,5 292,5 245 195

 

Нормативы WPA по пауэрлифтингу – в экипировке

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн.

II юн.

52

600 530 460 415 367,5 322,5 277,5 230 185

56

650 575 500 450 400 350 300 250 200

60

697,5 617,5 537,5 482,5 430 375 322,5 267,5 215

67,5

777,5 687,5 597,5 537,5 477,5 417,5 360 300 240

75

845 747,5 650 585 520 455 390 325 260

82,5

902,5 797,5 695 625 555 485 417,5 347,5 277,5

90

950 840 730 657,5 585 510 437,5 365 292,5

100

1000 885 770 692,5 615 537,5 462,5 385 307,5

110

1040 920 800 720 640 560 480 400 320

125

1087,5 962,5 837,5 752,5 670 585 502,5 417,5 335

140

1122,5 992,5 865 777,5 690 605 517,5 432,5 345

140+

1150 1017,5 885 797,5 707,5 620 530 442,5 355

 

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн.

II юн.

44

392,5 347,5 300 270 240 210 180 150 120

48

432,5 387,5 332,5 300 265 232,5 200 165 132,5

52

470 415 360 325 290 252,5 217,5 180 145

56

505 445 387,5 350 310 272,5 232,5 195 155

60

535 475 412,5 370 330 287,5 247,5 205 165

67,5

587,5 520 452,5 405 360 315 270 225 180

75

627,5 555 482,5 435 387,5 337,5 290 242,5 192,5

82,5

662,5 585 510 457,5 407,5 357,5 305 255 202,5

90

690 610 530 477,5 425 372,5 317,5 265 212,5

90+

705 625 542,5 487,5 435 380 325 270 217,5

 

Нормативы AWPA (с допинг-контролем) по пауэрлифтингу – без экипировки

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн.

II юн.

52

505 445 387,5 350 312,5 272,5 235 192,5 155

56

547,5 485 422,5 377,5 337,5 297,5 252,5 210 167,5

60

587,5 520 452,5 407,5 360 317,5 270 227,5 180

67,5

655 580 505 452,5 405 352,5 302,5 252,5 200

75

712,5 630 547,5 495 437,5 382,5 330 272,5 220

82,5

760 672,5 585 525 467,5 410 350 292,5 235

90

800 707,5 617,5 555 492,5 430 367,5 307,5 247,5

100

842,5 747,5 650 585 517,5 452,5 390 325 260

110

877,5 775 675 607,5 540 470 405 337,5 270

125

917,5 812,5 705 637,5 565 495 422,5 352,5 282,5

140

947,5 837,5 730 655 582,5 520 437,5 362,5 290

155

967,5 857,5 747,5 672,5 597,5 522,5 447,5 372,5 297,5

155+

987,5 877,5 765 690 612,5 535 460 385 310

 

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн.

II юн.

44

297,5 262,5 230 205 182,5 160 137,5 112,5 92,5

48

327,5 292,5 252,5 227,5 200 177,5 152,5 127,5 100

52

355 315 272,5 247,5 220 190 165 137,5 110

56

382,5 337,5 292,5 265 235 205 177,5 147,5 117,5

60

407,5 360 312,5 280 250 220 187,5 157,5 127,5

67,5

445 335 342,5 310 272,5 240 205 170 137,5

75

477,5 422,5 365 330 292,5 257,5 220 182,5 147,5

82,5

502,5 445 387,5 347,5 310 270 232,5 192,5 155

90

522,5 462,5 402,5 362,5 322,5 280 242,5 200 162,5

90+

535 472,5 412,5 370 330 287,5 247,5 210 165

 

Нормативы AWPA (с допинг-контролем) по пауэрлифтингу – в экипировке

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн.

II юн.

52

552,5 487,5 425 382,5 340 297,5 255 212,5 170

56

597,5 530 460 415 367,5 322,5 275 230 185

60

642,5 567,5 495 445 395 345 297,5 247,5 197,5

67,5

715 632,5 550 495 440 385 330 275,5 220

75

777,5 687,5 597,5 537,5 480 420 360 300 240

82,5

830 735 637,5 575 510 447,5 382,5 320 255

90

872,5 772,5 672,5 605 537,5 470 402,5 335 270

100

920 815 707,5 637,5 567,5 495 425 355 282,5

110

957,5 847,5 737,5 662,5 590 515 442,5 367,5 295

125

1002,5 885 770 692,5 617,5 540 462,5 385 307,5

140

1035 915 795 715 635 557,5 477,5 397,5 317,5

140+

1060 937,5 810,5 732,5 652,5 570 487,5 407,5 325

 

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн.

II юн.

44

332,5 295 255 230 205 180 152,5 127,5 102,5

48

367,5 325 282,5 255 225 197,5 170 140 112,5

52

400 352,5 307,5 275 245 215 185 152,5 122,5

56

427,5 380 330 297,5 262,5 230 197,5 165 132,5

60

455 402,5 350 315 280 245 210 175 140

67,5

497,5 440 382,5 345 307,5 267,5 230 192,5 152,5

67,5

535 472,5 410 370 327,5 287,5 247,5 205 165

75

535 472,5 410 370 327,5 287,5 247,5 205 165

82,5

562,5 497,5 432,5 390 347,5 302,5 260 217,5 172,5

90

585 517,5 450 405 360 315 270 225 180

90+

600 530 460 415 370 322,5 277,5 230 185

 

Другие нормативы категории WPA/AWPA:

Нормативы по пауэрлифтингу в других версиях:


Оцените полезность статьи:

Загрузка...