Жидкие аминокислоты: особенности, преимущества, лучшие продукты

dymatize-super-amino-23000-liquid-jagodnyj-473ml-16oz

Жидкие аминокислоты представляют собой традиционную смесь различных аминокислот, растворенную в воде, с добавлением ароматизаторов и красителей.

Главным преимуществом аминокислот в жидкой форме является их более удобное применение, в отличие от таблеток, капсул или порошка. Что касаемо эффективности, то она ничем не отличается от более дешевых порошковых/таблеточных форм.

Лучшие жидкие аминокислоты (по отзывам)

  • Liquid Super Amino 23000 (Dymatize Nutrition)
  • Amino 2222 Liquid (Optimum Nutrition)
  • Ultra Amino Liquid (Power System)
  • Amino Fuel Liquid (Twinlab)
  • Super Amino Liquid (Multipower)
  • Amino Liquid VP (VP laboratory)
  • Amino Power Liquid (Weider)

Как принимать?

  • До тренировки (за 30 мин): 5-10 гр. жидких аминокислот;
  • После тренировки (сразу): 5-10 гр. жидких аминокислот + 5 гр. креатина.


Оцените полезность статьи:

Загрузка...